Очень радостно, когда наша Доска почета пополняется!!!
Поздравляем Mm1961 с отличным результатом - минус 18 кг!

А ведь еще не так давно было написано в дневнике: "ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ! ТОЛЬКО ЗАРЕГИСТРИРОВАЛАСЬ.
ПОСОВЕТУЙТЕ СИСТЕМУ. НРАВИТСЯ МИНУС 60. С ЧЕГО НАЧАТЬ? МНЕ 50,165-98,СТРЕМЛЮСЬ К 80. ВСЕГДА ПЫШКА,НЕ ПАРИЛАСЬ,ТЕПЕРЬ ЗДОРОВЬЕ ХРОМАЕТ НА ОБЕ НОГИ. ПРИЮТИТЕ!!!".
А что мы видим теперь: "ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ ! НЕДЕЛЮ НАЗАД Я ДОШЛА ДО СВОЕЙ ЦЕЛИ 80 КГ(79, ИРЕШИЛА БОЛЬШЕ НЕ ХУДЕТЬ,ПОТОМУ ЧТО МНЕ КОМФОРТНО В ЭТОМ ВЕСЕ, Я СЕБЕ В НЕМ ОЧЕНЬ НРАВЛЮСЬ И УСИЛЕННО ЗАНИМАЛАСЬ КОЖЕЙ,ПОТОМУ ЧТО ОНА В НЕКОТОРЫХ МЕСТАХ ОЧЕНЬ ОБВИСЛА. ПИТАЛАСЬ Я ПРАВИЛЬНО,КАК И ВО ВРЕМЯ ПОХУДАНИЯ,НО РАЗВЕ ЧТО ИНОГДА ПОЗВОЛЯЛА СЕБЕ САЛАТ ЗАПРАВЛЯТЬ СМЕТАНОЙ. ОЧЕНЬ МНОГО ТРУДИЛАСЬ НА ДАЧЕ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОЛОЛА,РЫХЛИЛА,КОПАЛА И САЖАЛА,ОБЛАГОРАЖИВАЛА НАШИ ПОЧТИ 10 СОТОК. И СЕГОДНЯ, ВСТАВ НА ВЕСЫ, ОБНАРУЖИЛА ОТВЕС В 2,3 КГ ! ВО КАК ! ОРГАНИЗМ САМ ХУДЕЕТ,ХОТЬ Я И НЕ ЖЕЛАЮ ЭТОГО. ОБЬЕМЫ ТОЖЕ УХОДЯТ. А ВОТ КОЖА НУ НИКАК НЕ ПОДТЯГИВАЕТСЯ В ОБЛАСТИ ВНУТР.ЧАСТИ РУК,НОГ И БЕДЕР.
Я ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ.....ДЕЛАЛА И ПРОДОЛЖАЮ ДЕЛАТЬ ВСЕ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ,САМОМАССАЖ ТОЖЕ. И РУКАМИ ,И РОЛИКОМ. ВОДУ ГРЕЮ В ВЕДРАХ И ПОД ЛЕТНИМ ДУШЕМ КОНТРАСТИРУЮ, СКРАБЫ,ГЕЛИ И Т.Д. НУ А УЖ ПРО ФИЗНАГРУЗКУ И НЕ ГОВОРЮ. НО ОНА ДРЯБЛАЯ И СЬЕЖЕННАЯ,КАК УРЮК. ПЕЧАЛИТ МЕНЯ ЭТА СИТУАЦИЯ......НО Я СТАРАЮСЬ ДАЛЬШЕ РАБОТАТЬ И НЕ УНЫВАТЬ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ !
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТОЛЬКО ПОЗИТИВА И УСПЕХОВ !"
И это ли не замечательно!
Еще раз примите наши поздравления - это для Вас!

Подробную историю похудения читайте в личном дневнике