Мысли вслух

день 14

Аватар пользователя helgaho

на 12 часов дня, вес 81 кг
вчера были нарушения в виде 6 маленьких блинов
сегодня завтрако-обед 200 гр печень с морковью и луком+ кофе с молоком
обед : 4 парные тефтели (курица+морковь)+ кофе с молоком
ужин: 4 маленьких блинчика, гроздь винограда, груша, чай

Раздел: 

Новый этап?

Аватар пользователя Hellena

Что ж, раз я дала себе шанс откатиться назад, оставлю здесь первую, почти завершенную линеечку и добавлю к первоначальной цели 5 кг, чтоб интереснее было ее достигать)))

Вот такой был мой результат до отката:

Старт 22.06.19, Вес 103,7

Раздел: 

день 13

Аватар пользователя helgaho

с утра было 83, выпила фурасемид, за два часа минус 3 кг.
надо придумать что то мягко мочегонящее
после мочегонки, вес 80.3

Раздел: 

Я вернулась!

Аватар пользователя Li-light

Спасибо Богу за все!Вернулась как и планировала-после благополучных родов прошло 20 дней.теперь у нас есть ещё одна сладкая малюточка Танечка JC cupidboy 40 Вес свой точно не знаю,весы после ремонта не могу найти.придется купить новые.обьемы ужасают Crazy ,но не расстраивают.ибо есть цель

Раздел: 

Работа, нервы, застолье... Снова 90...

Аватар пользователя Hellena

Понимаю, что оправдываться глупо. Но есть то, что есть.
После сессии вышла на работу. Подготовка дипломной, рабочие и домашние моменты...Загвоздка с очередным учебным отпуском... пмс... пришел жуткий жор. Программы питания закончились, а есть правильно без подсказки у меня не получается.
Последний минимальный вес был 87,1 кг.
Вчера и позавчера гуляли у сестры на свадьбе. Ела все, что хотела, но ничего особенно криминального. Пила шампанское брют, без ограничений. Плясала тоже без передышки)

Раздел: 

Всем привет из лета!

Аватар пользователя Ира Р

Девочки, всем привет из солнечной Турции!!! Сказать, что тепло... ничего не сказать! Жарко! Хоть погреемся немного. Море теплющее. Аномальная жара для октября. Ем всё, попиваем пивко. Думаю, наем 3-4 кг. Приеду и с вами снова в бой!

Раздел: 

день 12

Аватар пользователя helgaho

2й день кд
вес на утро 82.5
который день в отеках. шиповник мне не помогает...а фурасемид пить не хочется и так, считаю что принимаю часто( примерно раз в месяц иногда два)
надо собраться с силами и опять "сесть" на 5 дней белка

Раздел: 

день 10

Аватар пользователя helgaho

взвешиваться страшно...который день в отеках. Купила вчера шиповник. Сегодня начала пить.
На кануне кд...ем сладкое вагонными нормами...грусть(

Раздел: 

СЫРОЕДКА. 2 день сыроедения. Отечность тканей тела и лица сходят.

Всем привет!)
Я СЫРОЕЖУ второй день) До этого не сыроедила)

Что такое СЕ? СЕ - это сыроедение.
Питание сырой растительной пищей, которая не подвергалась термической обработки.
Сырые орехи, сушеные естесственным путем овощи, фрукты, сырые овощи и фрукты, семена. Водоросли. Пророщенные злаки и бобовые. И вода.
Вот и вся система сыроедения.
Есть это все можно в любое время суток и в не ограниченных количествах.

Смысл СЕ в том, чтобы перевести организм с закисленного РН в щелочной.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух