Блог пользователя Мария n

Как я собираюсь худеть,кому интересно читайте,жду предложений!

Аватар пользователя Мария n

начну я с того что заведу свой ежедневник в котором буду писать все чем я питаюсь,не по граммам,на это у меня нет времени,а на глаз.порциями.
помимо этого я конечно буду отчитываться здесь,чтоб не сорваться и не опозориться)))
Весов у меня нет,поэтому заказала мужу купить мне их))каждый понедельник я буду взвешиваться и отчитываться и конечно хвастаться)))
сделаю таймер на часах,чтоб не забывать пить воду,примерно через каждые пол часа по стакану
следить за своим телом,делать маски,обертывания и со всем этим делиться с вами

Раздел: 

Отбой!!

Аватар пользователя Мария n

Так, я сегодня останавливаю свою диету.Начнем все с завтра.Сегодня я знаю что не смогу отказать от встречи с подругами,поэтому моя диета наступит в силу с завтрашнего дня!!!1

Раздел: 

Я нашла себе диету!!!

Аватар пользователя Мария n

Девчонко!Благодаря этому сайту я нашла себе диету "Здоровье"Советую,не надо себя морит голодам,а правильно и полезно есть!!!
С завтрашнего дня начну))))))!!!!

Раздел: 

день первый. Поддержите меня пожалуйста!!!!

Аватар пользователя Мария n

завтрак-каша овсяная с молоком,кофе с молоком
обед- борщ
ужин-гречка с кусочками курицы

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Мария n