С наступающим рождеством стройняшки

Аватар пользователя Red89

Всем привет, всех с новым годом и новыми силами на борьбу с кэгэшками))) кто как встретил - отметил нг?) Я сегодня первый раз в этом году выхожу на улицу ROFL и первый раз встала на весы. Весы решили пошутить так что у меня между 77 и 81 Crazy оставила 81 объёмы порадовали минус 2 см с груди и талии

Раздел: 

С Наступившим Новым Годом!!!!

С наступившим, девочки, всех, и ваших родных и близких...
Уверенна что этот год будет для всех продуктивным и удачным.
Все заканчиваем отмечать!!!
Завтра меняю ленеечку на привес, аж 3 кг наела. Но это ни чего, даже не жалею, праздники удались, все вышло лучше чем ожидала. Предпосылки есть.
Начала ремонт, составила смету и план действий, получилось чуть больше и больше чем предполагалось, но лучше включить рациональность, чем не уложится в сроки и бюджет.
Все получится!
6 число, ночь перед рождеством.

Раздел: 

Да будет конкурс!

Аватар пользователя olgasegeevna

Девочки привет! Не будем нарушать традиции и начнём, а кто то продолжит худеть с нового года=)) предлагаю конкурс к 8 марта) Проведу лично , дабы не сбежать с пути и не спрятаться Spider Записываемся)))
Предварительные правила:
1)Фотоотчет весов только по понедельникам,дабы не загружать сайт
2) Замеры в первый и отчетный день (грудь,талия,бедра)
3) В начале конкурса все обновляем линеечку с ИМТ до своего начального веса

Форумы: 

Караул и эпик фейл))

Аватар пользователя Fluorite

Ну что? Жру, не считая. В основном, солёное и жирное. Отекаю ужасно. На весы не становилась пока, потому что цифра по-любому повергнет в шок))) Надо хотя бы отёки согнать. А для этого нужно вернуться к нормальному питанию. В довершение ещё КД через неделю (так что отёки без боя не сдадутся). В общем, с завтрашнего дня, кровь из носу, а надо начинать подсчёты и включать самоконтроль, а то так можно реально разожраться. Ну а по прошествии КД взвеситься и увидеть реальные последствия празднования. Надеюсь, они будут не слишком удручающими))

Раздел: 

Январь 2021

Аватар пользователя zulchik ya

4 января вес 70.3. Первый понедельник года. Кстати год начался с пятницы и закончится пятницей. В этом году нужно будет постараться с постройнением. Всем удачи. И мне тоже.

Раздел: 

Без контроля никуда....

Аватар пользователя Svetlan@2705

Доброго времени суток, девочки-красавицы! Ну это уже последняя попытка в поисках волшебного пенделя. В 2014 году худела на одном из подобных сайтов, сбросить удалось более 20 кг ( с 96 до 73 кг).Только лишь правильное питание,спорта минимум.Вес держала пять лет, а за последний год ударными темпами наела до 94 кг. Никаких оправданий быть не может(развод, стресс и т. д. был), просто банальное обжиралово без тормозов.Видимо на радостях от нового замужества и переезда в другой город.Короче наступила последняя капля, надоело быть коровой 56 размера.

Раздел: 

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!

Аватар пользователя Red89

Девочки - красавицы, всех с наступающим новым годом! Смеха улыбок сверкающих глаз. Тонкой талии, заветных цифр на весах. Счастливого Нового Года Стройняшки L daisy

Раздел: 

Ну как бы и всё, наверное...

Аватар пользователя Fluorite

Напекла сегодня блинов, но немного. Съела один с грибами, как и хотела. Хватило. Завтра утром, может, ещё один съем с любимой рыбкой. В принципе, тяга удовлетворена вполне. Остальное без меня доедят. В общей сложности за день уложилась в предел 1600 ккал., но привес завтра скорее всего будет, потому что:
- поела сегодня солёной рыбы и тушёной капусты (то и другое воду задержит - по опыту)
- увы, опять буду сегодня ночью сидеть работать, т.к. надо обрубить хвосты до НГ, и забыть о них.

Раздел: 

Новогодняя сказка! ФИНАЛ

Аватар пользователя AlisaSeliverstova

Вот оно! Уже на носу! Новогоднее платье!!! (вот у меня реально только что и на нос лезет Biggrin ) Последний рывок!!! Потом неделю кушаем как богини и снова худеть)))) Это я про себя шучу, конечно!
В общем, всем удачи на этой неделе, хорошего, праздничного настроения, больше тепла, улыбок и семейного уюта! Спасибо Вам всем за компанию, Вы у меня самые чудесные!!!!

Форумы: 

РАССУЖДЕНИЯ

Аватар пользователя Лягуха

Пришло время проанализировать свое питание, свой образ жизни. Нужно начать делать зарядку, бодифлекс с утра хорошо помогает проснуться и зарядиться на весь день, вечером хорошо бы с собакой погулять часа полтора, но тогда не останется времени на домашние дела. Еще эллипсоид есть, на нем тренироваться нужно. Продумаю план и распишу. Мини цель тоже хорошо мотивирует. Трудности с питанием, нужно выбрать систему , которой не сложно будет следовать всю жизнь. Понимаю, что считать калории не мое, нет времени просто.

Раздел: 

Страницы

Подписка на Худеем Вместе! RSS